KOBIETA I DEPRESJA. Jak dotrzeć do swojej wewnętrznej siły

Frankel Lois
Przekład: Małgorzata Trzebiatowska, ISBN 83-87957-87-9, 128 stron, oprawa miękka, format A5, 2007
Wydawca: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Jeżeli:
• Obawiasz się, że okazując swe uczucia zdenerwujesz innych.
• Pozwalasz innym decydować, co jest dla ciebie najlepsze.
• Nie jesteś całkiem szczęśliwa i nie wiesz, dlaczego tak się dzieje.
• Zajmujesz się raczej spełnianiem potrzeb innych ludzi niż własnych.
• Uważasz, że okazywanie złości jest czymś złym…
...to najwyższy czas, byś przestała zaprzeczać temu, co naprawdę czujesz!
Dr Frankel zachęca kobiety, by zaufały swemu instynktowi i emocjom oraz poznały sposoby odzyskiwania kontroli nad nimi i w efekcie – nad całym życiem.
Jego książka o zdobywaniu wewnętrznej siły pokazuje, jak realizować własne potrzeby, marzenia i aspiracje bez wpadania w pułapkę tłumionych uczuć, które społeczeństwo nauczyło nas ignorować.
Dowiesz się, jak odnajdując swą złość możesz pomóc sobie w pozbyciu się depresji i położyć kres zaprzeczaniu, które stanowi główną przeszkodę w budowaniu wewnętrznej siły i niezależności.
Dr Lois P. Frankel jest licencjonowanym doradcą rodzinnym i dziecięcym. Prowadzi prywatną praktykę poświęconą szczególnym problemom kobiet w okresach kryzysu i zmian życiowych. Podróżuje po wielu krajach, gdzie przeprowadza warsztaty, mające pomagać uczestnikom w osiąganiu celów osobistych i zawodowych.

Polityka prywatności|Regulamin